신장이 관리해 (1) 썸네일형 리스트형 신장이 약해졌나요? 이렇게 관리해 보세요~ 신장이 왜 중요할까? 자~ 그럼, 신장이 약해졌나요? 이렇게 관리해 보세요~ 정리 하여봤어용. 알아보자 :: 신장이 약해졌나요? 이렇게 관리해 보세요~ 신장은 우리 몸의 정수기 같은 곳이에요. 혈액 속의 노폐물을 걸러내고, 몸의 균형을 맞춰주는 아주 중요한 역할을 하죠. 신장이 건강하지 못하면 몸이 쉽게 피곤해지고, 붓거나, 허리가 아플 수 있어요. 신장이 약해졌을 때 어떤 증상이 있을까 허리가 아프고 쑤신다.얼굴이 붓는다.소변을 자주 본다.밤에 자주 깬다.몸이 쉽게 피곤합니다.신장을 건강하게 하는 방법 맛있는 음식으로 신장 튼튼~ 따뜻한 음식: 양고기, 돼지 신장 등은 신장을 따뜻하게 해줘요. 검은색 음식: 검은콩, 흑미 등은 신장에 특히 좋아요. 기운을 북돋아주는 음식: 부추, 참마 등은.. 이전 1 다음
